Seit wann fährst du Rad und wie bist du zur ZRG gekommen? Verletzungsbedingt konnte ich meinen Lieblingssport nicht mehr ausüben, es war das Laufen. Es musste eine alternative her, da blieb nur das Rad. Ende 2016 kaufte ich mein erstes Rennrad. Ich Stand überglücklich...
Du bist dein eigener Coach und nutzt Xert und Zwift um strukturiert zu trainieren. Wenn du wissen willst wie du die Workouts von Xert in Zwift nutzen kannst, dann ist dieses Video vom Edelhelfer die perfekte Anleitung für...
Zwift Rennen 10 Tipps, Tricks und Fakten die du über Zwift Rennen wissen solltest. Sei vorbereitet: Handtuch, Getränk und ein leistungsstarker Ventilator sowie ausreichend Frischluft gehören zur Pflichtausstattung. Fahre dich ordentlich warm. Meine Empfehlung min. 30...
Es geht Schlag auf Schlag weiter. Kaum ist unsere erfolgreiche Rennserie „5 Days of Pain“ beendet, geht es weiter mit der ZRG Rennserie „short & sweet“. Vom 26.05.2020 bis zum 23.06.2020 erwarten euch 5 unterschiedliche Rennen. Im Detail...
Das große Finale in NewYork. Laguardia Loop 15 Runden 43km stehen auf dem Programm und werden den Fahrern alles abfordern. Das wellige Profil sorgt für wenig Erholungszeit und wird am Ende zeigen wer die würdigen Sieger in den einzelnen Leistungsklassen der 5 Days of...
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