Training mit Xert Du möchtest dich auf ein Rennen vorbereiten oder dein Training auf ein neues Level heben und bist dir unsicher was für dich der richtige Weg ist? Hier vergleichen wir drei Möglichkeiten die Training strukturiert zu planen. Persönlicher Trainer: Ein...
In seinem letzten Video zum Training mit Xert, erklärt euch der Edelhelfer in seinem Youtube Kanal was die Begriffe Fitness-Signatur, Trainingsstatus und Breaktrough bedeuten und was ihr bei der Trainingsplanung mit Xert beachten...
Du bist dein eigener Coach und nutzt Xert und Zwift um strukturiert zu trainieren. Wenn du wissen willst wie du die Workouts von Xert in Zwift nutzen kannst, dann ist dieses Video vom Edelhelfer die perfekte Anleitung für...
Aktuelle Kommentare